La découverte de la semaine #3

J'ai découvert un nouvel endroit où boire un petit thé à Madrid, avec une chouette thématique et un principe sympa. Cet endroit s'appelle La Gatoteca.

La Gatoteca

Gatoteca, c'est un nom inventé à partir du mot espagnol gato qui veut dire 'chat', et du suffixe -teca, qu'on retrouve dans biblioteca ou discoteca. Autrement dit, c'est un endroit où il y a plein de chats ! La gatoteca est un lieu où on peut aller boire un café ou un thé organique entouré de chats qui ont été trouvés dans la rue et qui ont été soignés et réappris à vivre en communauté.

A l'entrée, on vous explique le principe c'est à dire que l'on ne paie pas pour la consommation mais pour le temps passé avec les chats. 4€ pour une demie-heure, 6€ pour une heure. Je suis restée 40 minutes et j'ai payé 4,50€. Du coup en entrant ils nous mettent un joli bracelet en papier avec l'heure d'arrivée, on peut prendre ce qu'on veut boire dans la petite cuisine, on se lave les mains au produit désinfectant et hop, on peut entrer.

Les félins vivent sur deux étages. Il y en a environ 17 en ce moment, et l'après-midi, pas d'exception à la règle espagnole, ils font la siesta. 

Les gens qui travaillent là-bas sont véritablement passionnés par les animaux, enfin les chats en tout cas. Ils connaissent chaque animal et ses particularités personnellement et en détail, n'hésitent pas à nous en parler, à nous dire comment nous comporter avec l'un ou l'autre si on veut les caresser. Chacun a son petit nom, dont Lady Macbeth ou Romeo.Qu'ils sont Shakespeariens ces chats !

Ce qu'il y a de bien avec les chats c'est qu'à priori c'est un animal qui rend zen. J'étais fatiguée et un peu stressée quand j'y suis allée et ça m'a bien détendue ce thé entourée de tous ces petits félins. Pour ceux qui veulent rester plus longtemps il y a aussi des livres un peu partout, si j'avais eu plus de temps je n'aurais pas hésité à me poser. Et puis on pourrait se dire que ça sent mauvais mais pas du tout, tout est propre et il y a de l'encens allumé qui pourtant ne sent pas trop fort, juste pour qu'on se sente bien!

J'ai bien aimé le principe et l'ambiance, sachant qu'en plus le prix de l'entrée aide au bien-être des chats et à en recueillir plus. Le café n'est en fait que la face visible de leur travail parce qu'ils ont des tas de professionnels qui travaillent avec les chats ailleurs, quand ils sont blessés ou ont des problèmes de comportement, et pour leur donner un peu d'amour aussi. Plutôt que de donner juste comme ça à une association, je trouve que c'est quand même plus sympa de pouvoir aller à leur rencontre et voir comment ils travaillent.

Et puis le but est aussi qu'ils finissent par être adoptés et je pense que le principe est meilleur que de les voir évoluer dans une cage, on voit comment ils se conduisent avec nous et les autres chats, c'est agréable.

Et vous vous connaissez un café félin? Le principe vous plait ?

La Gatoteca

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Calle Argumosa, 28

28012 Madrid

Metro : Atocha

La découverte de la semaine #2

La voici, la voilà la nouvelle découverte de Mrs O. Cette semaine je vous parle d'une petite entreprise basée sur Lyon que j'ai découvert à travers Etsy, et il s'agit de Tea Heritage ! 

D'après l'à propos disponible sur son joli site, Tea Heritage fabrique des sachets de thé depuis 2013. Pour ma part, j'ai découvert son travail sur Instagram, et je suis tombée amoureuse de ces petits sachets de thé en forme d'avion, après tout ils sont tellement en phase avec mon blog mais aussi ma personnalité en général que je ne pouvais que craquer. Boire mon thé dans un petit avion, c'était fait pour me plaire ! Mais il n'y a pas que de petits avions, il y a aussi des petits cœurs, des nuages, et la créatrice dit qu'elle peut même réaliser des sachets sur demande. 

Pour avoir commandé ces petits avions, je peux vous dire qu'ils arriveront vite chez vous, et qu'ils sont préparés avec amour, vu le petit paquet charmant. J'ai choisi un thé au jasmin, et le temps d'infusion et le moment de la journée pour le boire était gentiment indiqué. Il est possible de choisir le thé que l'on veut mettre dans les sachets, il y en a pour tous les goûts, entre Rooibos, Thé vert et Thé noir aux différentes saveurs. Tous me donnaient envie mais j'ai préféré quelque chose de plus classique pour une fois. Les envies, ça va, ça vient :)

Place à la dégustation, parce que même si Tea Heritage fait de jolis produits, j'avais aussi des attentes au niveau du goût, d'autant plus qu'ils disent respecter l'éthique des travailleurs asiatiques dans les plantations de thé, c'est à dire du thé qui devrait être de qualité puisqu'il ne provient pas de marques industrielles!  Et il s'avère que oui le thé est plutôt bon, j'ai hâte d'en goûter d'autres ! 

Au niveau du prix, frais de port inclus j'ai payé 9€ pour le recevoir à Paris. Le prix pour cinq petits sachets, disponibles sur Etsy, est donc de 7€. C'est un coût mais il ne faut pas oublier qu'on paie pour quelque chose de fait-main avec de la matière première totalement naturelle et un design original. Tea Heritage dispose d'un site internet et d'un compte instagram pour voir l'intégralité de sa collection et commander ces petits sachets pour boire le thé un peu différemment ! 

Laissez-vous convaincre et commandez vite pour vos tea-parties ou vos décos ! Ou juste comme moi pour le plaisir de voyager par le thé... xxx

Pour contacter Tea Heritage :

Site internet

Instagram

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Les résolutions bio et naturelles de Septembre.

Je vous vois venir, les résolutions c'est en janvier normalement, oui mais moi je les fais plus facilement en septembre... Septembre pour moi c'est même le moment idéal pour prendre de nouvelles décisions, d'abord parce que je suis née le 12, et que donc je peux entreprendre une nouvelle année de ma vie en beauté, mais aussi pour le côté ' retour de vacances bien ressourcée' et reprise d'une année différente de travail ou d'études. J'ai toujours aimé la rentrée, customiser mes agendas et calendriers, acheter des cahiers qui, on le promet, seront bien tenus et bien appris... J'aimais les vêtements neufs et l'occasion  de se refaire un style, les couleurs de l'automne, les nouvelles habitudes et la peur de l'inconnu d'une nouvelle année.

 Même en vadrouillant, je retrouve ce petit bonheur de changer un peu de vie ou du moins essayer quand septembre vient frapper à nos portes. Alors, j'ai pris des résolutions pour ma 22ème année et pour cette rentrée 2015. Après des heures de parcours de blogs et de sites et de magazines, j'ai été convaincue des bienfaits du bio, du naturel et de tout ce qui s'en suit que ce soit dans ma nourriture comme dans mes cosmétiques et surtout jusqu'au shampoing. C'est de ça surtout que je vous parle aujourd'hui !

Médecine douce douce douce !

J'avais déjà commencé en mai dernier à m'auto-challenger à ne plus prendre de médicaments et ne me contenter que de médecine alternative. Finis les dolipranes à tout va, j'allais me renseigner, lire des livres et demander conseil pour voir si ça serait efficace. J'ai investi dans un petit pot de Tiger Balm que je balade partout avec moi, parce qu'il est très utile contre les maux de têtes, le rhume, les piqures d'insecte et autres désagréments. C'est une pommade qui sent très fort l'eucalyptus et qui soigne presque tous les maux du quotidien, et grâce à lui, je n'ai pas pris un anti-douleur depuis des mois ( sauf une fois, une grosse gueule de bois, j'ai pas eu le choix...). Quand j'ai mal à la tête j'en mets contre mes tempes et c'est plutôt efficace.

Mon remède miracle : le Tiger Balm  ( et notre ami le dromadaire !)

Les problèmes de filles ! ( Oh la la)

 Si on parle douleurs, il faut parler problèmes de filles. Désolée les garçons, cachez-vous les yeux, ou instruisez-vous sur ce qu'on ressent ! Je redoutais le challenge justement pour cette période délicate du mois où je me transforme en monstre de douleur, et bien il est tout à fait possible de survivre sans médicaments en fait ! L'accessoire fétiche de ces 5 jours horribles, c'est ma bouillotte, ou pour les moments où je n'en ai pas, une bouteille d'eau bouillante enveloppée dans un tissu, posée sur mon ventre. La chaleur aide à faire passer les maux de ventre, et aide aussi pour le mal dans le bas du dos. Ensuite, je me fais des infusions d'épices, notamment du curcuma et du gingembre, juste quelques pincées dans un peu d'eau chaude.

Jess aussi elle connait le truc de la bouillotte !

Enfin, pour rester dans le domaine des trucs de fille ( bientôt j'arrête), je suis passée à la solution écolo-pratico-génialissimo : la cup ! La cup ou coupe menstruelle, j'en avais entendu parler sur madmoizelle.com, et j'ai enfin franchi le pas. J'ai acheté la LunaCopine, un peu choisie par hasard car elles se ressemblent un peu toutes les cups de petites tailles, mais celle-ci est fabriquée en Finlande alors j'ai voulu faire exotique ! Elle coûte 32€, elle se garde des années, elle est lavable à l'eau chaude et au savon, plus besoin de chercher une poubelle, plus besoin de se taper des irritations dues aux tampax low cost ou de taxer dans des boîtes de super tampax, elle se met nuit et jour, on la sent pas, elle se change très peu souvent et bon, c'est un peu un film d'horreur quand on la vide, mais ça vaut le coup, vraiment ! En tout cas moi ça me change la vie. 

Le graal!

Les poils de crâne.

Et puis, il y a les cheveux. Moi j'ai toujours lavé mes cheveux tous les jours et c'est devenu difficile à vivre quand, en voyage par exemple, ils re-graissaient au bout de 24h chrono. Donc j'ai aussi décidé de me forcer à ne pas les laver trop souvent. En mai j'ai commencé à les laver une fois tous les deux jours en mettant du talc le deuxième jour pour ne pas qu'ils soient gras, puis cet été je suis passée à trois jours et enfin aujourd'hui j'en suis même à quatre ou cinq jours d'écart entre chaque lavage. Ça parait un peu crade comme ça, mais en fait c'est très très bon pour les cheveux de s'auto-réguler un peu ! Mes cheveux sont beaucoup plus soyeux, lumineux, volumineux après le lavage et durent plus longtemps sans graisser. Ça me permet aussi de tester des coiffures folichonnes les derniers jours, avec des pinces, des bandanas, des foulards colorés... 

Et donc pour continuer dans le bio et le naturel, j'ai décidé de passer au no-poo, c'est à dire supprimer de mes habitudes capillaires les shampoings chimiques et industriels... Et c'est comme ça que j'ai fait ma première commande Aroma-zone. J'ai, par la même occasion, commandé des huiles essentielles, des poudres et d'autres petites merveilles de la nature. 

Mon colis Aroma-zone et ses petites merveilles

Bon là je triche, j'ai pas eu l'eau de thé vert chez Aromazone mais dans ma parapharmacie, je m'en arrose le visage le matin et le soir pour purifier un peu ma peau. C'est bio, c'est bon !

La base lavante est de chez Aroma Zone et elle me sert à concocter mes shampoing maison. C'est une base neutre donc on peut y ajouter des huiles essentielles, des actifs, des compléments, mais elle ne contient rien de mauvais pour les cheveux. Elle est super utile et au rythme de mes lavages à présent, elle va durer longtemps.

Là, c'est de la poudre de Kapoor Kachli, dont je me sers pour faire des masques une fois de temps en temps en la mélangeant juste à de l'eau.J'ai aussi acheté de l'henné car je me suis longtemps teint les cheveux en roux avec des colorations artificielles et qu'il est grand temps de tester le henné ! Et qui dit septembre dit nouvelle coupe, nouvelle couleur...

J'ai eu certaines de mes huiles essentielles chez Nature & Découvertes aussi, mais celles-là me servent plutôt pour donner une ambiance chez moi, lavande pour bien dormir, citronnelle contre les insectes... Les autres huiles sont celles de Tea tree dont je me sers pour l'acné, de Ricin pour fortifier cils et ongles, de noisette pour l'acné et les points noirs, et d'avocat pour les cernes et yeux gonflés. Sur la photo il y a aussi des protéines de soie, que je mets dans ma base lavante pour un shampoing doux et qui fait briller.

C'est un peu étrange de voir écrit Lait de Coco sur de la poudre, mais c'est un produit très utile pour mon shampoing également car il fortifie et nourrit mes cheveux ! Et puis ça sent bon !

Les racines d'Iris en poudre ont un parfum irrésistible pour moi, et je m'en sers surtout dans mon dentifrice pour blanchir mes dents ( trop de théine, ça fait mal...) mais aussi en temps que shampoing sec, au moins pour la frange quand ça devient compliqué d'être présentable. 

J'ai vraiment été conquise par cette méthode naturelle de prendre soin de soi, d'abord parce qu'on peut penser que ça revient cher mais en fait pas du tout, toute cette commande m'a coûté une trentaine d'euros et j'en ai pour longtemps niveau shampoing et poudres. J'irai aussi surement faire un tour dans les épiceries et magasins indiens ou marocains qui ont des bons plans naturels beauté et à moindre coût en général. J'ai aussi cherché un peu des magasins de cosmétiques bio sur Paris et je suis tombée sur la boutique/institut Mademoiselle bio qui m'a tout de suite plu! J'ai donc acheté un nouveau fond de teint, naturel à 98,2% ( précisément) que je vais pouvoir tester maintenant que mon teint un peu bronzé de l'été est redevenu plutôt blanc... Je n'aime pas jeter des produits à peine entamés et c'est pour ça que je vais attendre de finir la plupart de mes cosmétiques pour racheter bio là-bas, mais en tout cas il y a de tout, et ça ne coûte finalement pas beaucoup plus cher que n'importe quelle bonne marque ( 19€ le fond de teint, mais j'ai bénéficié de 20% de réduction donc finalement 15€ ! )

Bien manger et boire beaucoup de thé.

J'essaie aussi petit à petit de passer au bio dans mon alimentation, de tester des choses nouvelles et de faire plus attention aux étiquettes. C'est pas encore gagné, mais en tout cas je suis sur la bonne voie avec le thé, que je bois toujours et encore, et que je collectionne également au grand désarroi des placards des proches chez qui je m'installe...

Voilà pour ce post un peu Lifestyle! Et vous, vous avez testé le naturel/bio/écolo ? Et vous prenez des résolutions en septembre ? xx

Les bonnes adresses : Madmoizelle
                                    Aroma-Zone
                                    Nature & Découvertes
                                    Mademoiselle Bio

Parlons sérieusement de thé!

Vivre dans un pays nouveau ou même une ville nouvelle, c'est se réhabituer à tout. Il faut trouver où acheter à manger, ou poster ses lettres ( et comment demander un timbre dans une nouvelle langue, aussi), ou acheter des livres... Dans une petite ville comme Arras, Oulu ou Derby, c'était simple, il n'y avait pas beaucoup de choix, mes endroits préférés de ces villes n'étaient pas très originaux et je n'avais pas eu à les chercher longtemps. Madrid, la capitale, c'est différent. Je fêterai bientôt mes 5 mois ici, et je suis fière de pouvoir dire que je peux me situer dans la ville en métro ou à pieds, que je sais combien de temps il faut pour aller de Opéra à Retiro, que j'ai mes quartiers préférés, que je sais où faire mes photocopies à moins de 5cts, et où aller à la poste pour éviter les files d'attentes. J'ai mes boutiques préférées, et j'en ai une en particulier qui me tient à coeur. 

Cette boutique s'appelle El Amacén del Té.

Elle se trouve Calle Embajadores, et vend du thé de toutes sortes, de tout type, à tous les prix et de tous les pays, des théières, du miel... Cette boutique de thé est vite devenue ma préférée d'abord parce que le thé est vraiment de qualité. Il n'y a pas de mal à acheter des sachets en supermarché quand on n'a pas le temps ou pas le besoin de boire du thé de meilleure qualité. Mais quand on commence à s'y connaître, c'est dur de repartir en arrière. Le problème de nos jours c'est que le commerce du thé " en feuilles" a tendance à donner l'image d'être quelque chose de luxueux dont le prix peut être exorbitant. Quand je suis arrivée à Madrid, j'avais trouvé une chaîne de boutiques de thé, du type Whittard ou Palais des Thés (je crois quand même savoir que ce dernier est de bonne qualité, enfin, je connais moins..) et ça me coûtait une petite fortune, car plutôt que de vendre en petites quantités, ils font des grandes boîtes et misent parfois un peu trop sur le packaging.. Et puis il s'y vend parfois un thé dont l'odeur est parfois meilleure que le goût. Pour apprécier le thé, il n'y a pas besoin d'un packaging extraordinaire, mieux vaut un bon thé dans un sachet banal qu'une jolie boîte de thé tout fade. 

Donc, je suis allée une fois dans cette boutique et ils m'ont très bien accueillie, et m'envoient régulièrement des emails pour m'informer des arrivages, des changements du catalogue. J'ai pu goûter beaucoup de thés différents car ils vendent également des sachets de 50g, ce qui est bien pratique quand on veut tout tester ! Les 50g coûtent environ 2€-2€50 sauf pour les thés très très rares. Avec 50g je peux me faire une dizaine de tasses, un peu plus selon si le thé est fort ou pas. Pour boire du thé en feuilles, pas besoin de théière spéciale, vous pouvez acheter un diffuseur de petite taille, il s'en vend partout de nos jours, le mien m'a coûté 2€. Si vous n'avez pas ça chez vous et que vous ne voulez pas investir, c'est possible aussi de le faire infuser dans un filtre a café replié sur lui même.

Le cactus est optionnel, c'est juste que je voulais vous le présenter, voilà.

J'ai donc testé une dizaine de thé del Amacen del Té, et je veux vous parler de trois d'entre eux. Petit cours avant de continuer, le thé est une plante. S'il y a des thés verts, des thés blancs et des thés noirs, cela dépend surtout du niveau d'oxydation de la plante. Le thé noir est très oxydé alors que le thé vert ne l'est presque pas, ou pas du tout. Ensuite bien sûr, le thé se récolte différemment, se prépare ensuite différemment en passant par plusieurs étapes et c'est ce qui fait qu'il existe donc plusieurs types de thé.

Le premier c'est le Lady in Pink. C'est un mélange entre thé vert et thé blanc ( donc très peu chargé en théine), auquel ils ont ajouté un zeste de citron, des framboises, des boutons de rose et d'autres petites choses. Il m'a coûté 5.80€ pour 100g. Il est frais ( même dans une tasse brûlante) et on sent bien le goût du thé tout comme les fruits et fleurs qu'il y a dedans. Malheureusement sa couleur n'est pas rose comme son nom l'indique, mais verte. 

Le deuxième, donc, c'est le Estrellas de Taiwan natural. C'est un thé Oolong aux extraits de citron et aux fleurs de soucis. C'est probablement mon préféré jusque là, il sent le citron et a un goût très réconfortant, prononcé mais doux. Le thé Oolong est un thé qui est généralement peu oxydé mais bien plus que le thé vert. Il est donc plus fort en théine, même si parfois très peu. Il est extrêmement populaire en Asie, d'où il est originaire ( Chine et Taiwan)

Le troisième est une découverte très récente, et il ne s'agit pas là d'un thé mais de ce qu'on peut plutôt appeler une infusion, car il ne contient pas à proprement parler la plante de thé sous aucune forme. C'est le Ayurveda Kapha. L'ayurveda est une forme de médecine traditionnelle indienne. Le mélange a donc été fait en fonction des plantes et recommandées par ce type de médecine. Le Kapha est donc un mélange de feuilles de mélisse, de feuilles de mûres, de coriandre, de fenouil, de pétales de bleuet et de piment. Il est fort en goût, une sorte de goût de réglisse un peu boisé. C'est très intéressant, et nouveau et je le bois le soir avant de dormir. Moi qui ne suis pas très tisane, celle-là me convient parfaitement.

Cette boutique est une petite merveille car les patrons sont de vrais connaisseurs et de vrais commerçants. Ils discutent beaucoup avec moi, je leur pose des questions sur les vertus et la compositions des thés que je ne connais pas bien et ils me répondent avec plaisir, me glissant toujours un échantillon ou deux. 

Alors bien-sûr j'en parle alors qu'il y a peu de chances qu'en allant visiter Madrid, vous décidiez de vous ruer sur un magasin de thé avant d'avoir vu la Puerta del Sol, mais si vous vivez à Madrid, songez-y ! Et si vous ne buviez pas de thé avant, que cet article vous importe peu et que vous préférez le café depuis toujours à ces petites plantes trempées dans de l'eau, je vous invite chez moi à goûter du vrai bon thé et on en reparlera...